Je lichaamsgeur waarschuwt voor deze 20 gezondheidsproblemen

Je nieuwe lichaamsgeur zal je waarschuwen voor gezondheidsproblemen

Is het je ooit opgevallen dat iedereen zijn eigen lichaamsgeur heeft? Of heb je jezelf nog nooit geroken en moet je nu meerdere keren per dag deodorant gebruiken? Ik zeg dan altijd: Luister naar je neus. Het kan natuurlijk ook zijn dat je een keer niet gedoucht hebt of ‘vergeten’ bent je tanden te poetsen. Dan hoef je je natuurlijk geen zorgen te maken. Maar wat als je dat niet doet? Dan is er een goede kans dat je nieuwe lichaamsgeur je probeert te waarschuwen voor een mogelijk gezondheidsprobleem.



body, odor, odour, sweat, health, signs, symptoms, throid problems, stink feet, blood sugar problems, vitamins, blood sugar
De anticonceptiepil

De anticonceptiepil

Advertisement

Er zijn veel medicijnen, zowel receptplichtige als receptvrije, die als bijwerking een verandering in de lichaamsgeur kunnen veroorzaken. Een voorbeeld is de anticonceptiepil. De pil veroorzaakt vaak een droge mond, wat op zijn beurt leidt tot zwavelophoping in de mond en uiteindelijk een slechte adem. Bovendien zorgt de anticonceptiepil er ook voor dat de betrokken vrouwen geuren op een andere manier waarnemen.

Stress

Of het nu op het werk is, op school, of in je persoonlijke leven: Iedereen is wel eens gestrest. Stress creëert angst, en dat leidt tot het vrijkomen van cortisol. Cortisol is een stresshormoon dat je helpt om te gaan met gevaarlijke situaties. Helaas kan dit hormoon ervoor zorgen dat je oncontroleerbaar gaat zweten. ‘Stresszweet’, het plotseling beginnen zweten, kan een sterke lichaamsgeur veroorzaken. Zweet stinkt niet, maar wanneer het in contact komt met bacteriën die op je huid leven, begint het te stinken.



body, odor, odour, sweat, health, signs, symptoms, throid problems, stink feet, blood sugar problems, vitamins, blood sugar
Bloedsuikerspiegel

Bloedsuikerspiegel

Als je de fruitige geur van “ketonen” uit je mond of uit de mond van iemand anders ruikt, is de kans groot dat het te maken heeft met de bloedsuikerspiegel. Schommelingen of problemen met de bloedsuikerspiegel zijn een zeer ernstig probleem en wijzen op diabetes en hypoglykemie. Andere symptomen zijn: vaak plassen, veel dorst hebben, gewichtstoename en vermoeidheid.

Poep

Heeft u problemen met uw stoelgang? Voeg dan meer vezels toe aan je dieet. Maar let op: veel vezels kunnen stinkende winderigheid veroorzaken. Dit heeft niet alleen invloed op je scheten, maar ook op je lichaamsgeur. En als je ernstig geconstipeerd bent, kunnen gifstoffen uit je lichaam sijpelen via je poriën. Je kan ook een vieze lichaamsgeur ontwikkelen. Onplezierig voor jezelf en voor de mensen om je heen! Altijd goed om te weten, vind je niet?



body, odor, odour, sweat, health, signs, symptoms, throid problems, stink feet, blood sugar problems, vitamins, blood sugar
Tekort aan vitaminen en mineralen

Tekort aan vitaminen en mineralen

Veel mensen vergeten dat je elke dag vitaminen en mineralen moet innemen. Magnesium wordt het vaakst vergeten. Hoewel magnesium een krachtige vitamine is. Het kan overtollige lichaamsgeur elimineren. Voorbeelden van goede bronnen van magnesium zijn pure chocolade en rauwe noten. Een ander mineraal dat helpt tegen lichaamsgeur is zink. Het helpt het lichaam te ontgiften en voorkomt afvalstoffen. Wil je meer zink binnenkrijgen via je voeding? Kies dan voor zuivelproducten, bonen, volle granen en noten. Het volgende is voor iedereen een reden tot bezorgdheid.

Gebakken voedsel

Waarschijnlijk is iedereen wel eens begonnen met sporten nadat hij of zij een heerlijke gefrituurde maaltijd heeft gegeten. De kans is groot dat je niet langer dan 10 minuten op de loopband staat voordat de eerste stinkende zweetdruppels over je rug lopen. Gebakken voedsel bevat oliën die snel vuil worden, wat leidt tot een slechte spijsvertering en lichaamsgeur. Onaangenaam voor jezelf en voor je medesporters. Het klinkt allemaal vrij logisch, vind je niet?



body, odor, odour, sweat, health, signs, symptoms, throid problems, stink feet, blood sugar problems, vitamins, blood sugar
Haribo Beertjes

Haribo Beertjes

De bacteriën in je lichaam zijn verantwoordelijk voor de slechte geur onder je oksels. Jammer genoeg, houden ze net zoveel van “gummy beertjes” als wij. De geraffineerde suiker in deze snoepjes bevordert de groei van gist in je lichaam. Dit zorgt ervoor dat de suiker wordt omgezet in alcohol. Hierdoor ruik je helemaal niet zoet. Naast het minderen met dit soort suikers, is het minderen met witte bloem, gehydrogeneerde olie en andere bewerkte voedingsmiddelen ook een optie voor frisse oksels. Voor je het weet, ruik je weer als rozen.

Urineweginfectie

Urineweginfecties zijn zeer onaangenaam en pijnlijk. Helaas lijden veel vrouwen regelmatig aan deze aandoening. Een van de eerste tekenen van een blaasontsteking is een sterke ammoniak- of lichtzoete geur. Dit klinkt niet erg logisch, aangezien het twee uitersten zijn, maar ze komen allebei op hetzelfde neer. Als het heel erg wordt, kan de ammoniaklucht zelfs uit je poriën sijpelen. Kijk uit. Als u niets doet aan een blaasontsteking, richt deze ernstige schade aan uw lichaam aan.



body, odor, odour, sweat, health, signs, symptoms, throid problems, stink feet, blood sugar problems, vitamins, blood sugar
Deodorant & Zeep

Deodorant & Zeep

Persoonlijk had ik dit nooit verwacht, maar het is echt waar: deodorant en zeep kunnen vies ruikende lichaamsgeur verergeren in plaats van ze te maskeren! Sommige stoffen in zeep en deodorant kunnen de groei van vies ruikende bacteriën stimuleren. Goede vervangers zijn verdund citroensap, appelciderazijn en tea tree. Deze producten bevatten natuurlijke schimmelwerende bestanddelen. U kunt ook zoeken naar deodorant en zeep met (een van deze) ingrediënten. Maar vegetariërs en veganisten hebben misschien al die tijd gelijk gehad.

Caloriearm dieet

We weten het allemaal: iedereen heeft zijn eigen lichaamstype en sommigen kunnen er, bijna, niets aan doen. Iemand met een slechte stofwisseling is hier een voorbeeld van: toch kan iemand voorzichtig zijn met wat hij of zij eet. Mensen met een trage stofwisseling wordt geadviseerd geen eieren, vis en peulvruchten te eten. Deze producten zitten vol proteïnen. Om de eiwitten af te breken, heeft men een goed functionerend en snel metabolisme nodig. De gevolgen zijn, bijvoorbeeld, gewichtstoename en verhoogde lichaamsgeur.



body, odor, odour, sweat, health, signs, symptoms, throid problems, stink feet, blood sugar problems, vitamins, blood sugar
Stinkvoeten

Stinkvoeten

Je voeten op hete, vochtige, donkere plaatsen zoals schoenen zetten is een grote en stinkende bron van bacteriën. Vooral als je geen sokken draagt! Wist u dat ongeveer 15% van de bevolking last heeft van abnormale zweetvoeten, ook wel Micrococcus sedentarius genoemd. Hierdoor gaan je zweetvoeten naar zwavel ruiken. Onaangenaam voor jezelf of voor anderen. Wat kun je doen om dit te verhelpen? Houd uw voeten droog, gebruik antibacteriële zeep en neem regelmatig een voetbad met azijn, zout of theeboomolie.

Beha

Elke vrouw heeft meerdere beha’s, maar laten we eerlijk zijn, je draagt ze niet allemaal. De kans is groot dat u 1 of 2 favorieten heeft waar u het liefst de hele week in doorbrengt. Dat is niet echt fris, maar bovendien zorgt het dragen van 1 Beha gedurende meerdere dagen voor minder aangename lichaamsgeuren. Was uw Behas dus regelmatig om u de hele dag fris te houden.



body, odor, odour, sweat, health, signs, symptoms, throid problems, stink feet, blood sugar problems, vitamins, blood sugar
Alcohol

Alkohol

We weten allemaal dat we een kater niet kunnen uitwissen, maar wist je dat alcohol eigenlijk weglekt via zweet? Terwijl alcohol zich door je bloed verplaatst, komt het gedeeltelijk in je poriën terecht waar het wordt afgebroken en uit je lichaam gezweet. Dit is onaangenaam voor de mensen om je heen omdat alcohol stinkt. Als u af en toe een glas wijn of bier drinkt, hoeft u zich geen zorgen te maken. Dit heeft te maken met overmatig alcoholgebruik.

Groenten

Het zal je misschien verbazen, maar er bestaat zoiets als te veel groenten eten. We krijgen immers vaak te horen dat je nooit genoeg groenten kunt eten. Dat is waar, maar sommige groenten kun je het beste één of twee keer per week eten omdat je er dan naar gaat ruiken. Dit omvat groenten zoals spruitjes en broccoli. Deze 2 bevatten stinkende zwavelverbindingen die door je bloedbaan circuleren. Om ze kwijt te raken, zweten, ademen en plassen ze uit. Eet ze niet te vaak! Laat kinderen dit niet lezen, anders eten ze helemaal geen groente.



body, odor, odour, sweat, health, signs, symptoms, throid problems, stink feet, blood sugar problems, vitamins, blood sugar
Schildklier problemen

Schildklier problemen

Hyperthyreoïdie is een andere oorzaak van slechte lichaamsgeur. De schildklier is het orgaan dat ervoor zorgt dat we beginnen te zweten. Wanneer het overactief is, scheidt het lichaam dus ook een overmatige hoeveelheid zweet af; zelfs wanneer je je nauwelijks of helemaal niet inspant. Al dat zweten zorgt ervoor dat je sneller gaat stinken.

Zeldzame genetische aandoening

Trimethylaminurie (TMAU) is een zeldzame genetische aandoening die wordt veroorzaakt door de mutatie van een specifiek gen. Deze mutatie zorgt ervoor dat trimethylamine niet wordt afgebroken en zich in het lichaam ophoopt. Dit resulteert in een visachtige geur die het lichaam verlaat via zweet, urine en adem.

Hyperhidrosis

Hyperhidrosis is een term voor overmatig zweten. Dit kan alleen op bepaalde plaatsen gebeuren of over het hele lichaam. Erg onaangenaam, nietwaar? Gelukkig is deze aandoening niet levensbedreigend, maar het kan u wel beperken in uw sociale leven. Dan moet je zeker naar je huisarts gaan. Hij zal u zeker kunnen helpen met het probleem.



body, odor, odour, sweat, health, signs, symptoms, throid problems, stink feet, blood sugar problems, vitamins, blood sugar
Drugs

Drugs

We hebben het al gehad over de anticonceptiepil, maar je kunt ook een onaangename lichaamsgeur krijgen door andere medicijnen. Maar hier moet je weten dat iedereen anders reageert op drugs, dus dit geldt niet voor iedereen. Sommige medicijnen zijn berucht om hun effecten in dit opzicht. Antidepressiva die bupropionhydrochloride bevatten zijn zo’n voorbeeld. Hierdoor kunnen patiënten overmatig transpireren, wat kan leiden tot onaangename zweetgeurtjes.

Leverbeschadiging

Iedereen zal zich zeker kunnen voorstellen dat leverbeschadiging ernstige gevolgen heeft voor het lichaam. Het heeft ook een invloed op onaangename lichaamsgeur. Dit gaat vooral over slechte adem. Als het orgaan beschadigd is, breekt het geen eiwitten meer af, wat een slechte adem veroorzaakt. Attentie. Als dit het geval is, betekent dit dat de leverschade al vergevorderd is en dat u zo snel mogelijk naar uw huisarts moet gaan.



body, odor, odour, sweat, health, signs, symptoms, throid problems, stink feet, blood sugar problems, vitamins, blood sugar
De leeftijd

De leeftijd

Tot slot, helaas, een beetje slecht nieuws: Hoe ouder je wordt, hoe meer je last krijgt van lichaamsgeur. Helaas is het onvermijdelijk dat onze lichaamsgeur verandert naarmate we ouder worden. Hoe ouder je wordt, hoe slechter de antioxidantverdediging van je huid wordt. Als gevolg daarvan zal het lichaam meer vaccinezuur produceren, wat zal leiden tot meer onaangename lichaamsgeuren. Maar ik heb ook goed nieuws: dit proces kan worden vertraagd. Eet gezond, beweeg en neem regelmatig antioxidanten in. Vergeet niet: ook als je ouder wordt, is persoonlijke hygiëne nog steeds even belangrijk!

Klinkt een van deze problemen bekend in de oren, of juist helemaal niet? Verandert je lichaamsgeur niet, ook al heb je de bovenstaande oplossingen geprobeerd? Ga dan naar uw huisarts om het probleem te bespreken. Ik zeg altijd: je kunt niet voorzichtig genoeg zijn met je lichaam.